Sjømat fra fjæra

Langs hele kysten nærmest vasser vi i delikatesser. De er gratis, lett tilgjengelige – og ikke minst for ren helsekost å regne. Sjømat fra fjæra er faktisk noe av det sunneste vi kan spise. Ved å bruke et variert spekter av tang, tare, skjell, fisk og krepsdyr i kosten, sikrer vi oss både spennende smaksopplevelser og sunne vitaminer, sporstoffer og rett type fett.